Försörjningsstöd och ekonomiskt bistånd
Försörjningsstöd: så söker du i din kommun
Stödet söker du hos kommunen, och varje kommun gör lite olika. Här ser du hur det går till där du bor, vad du behöver ha med och vem du ringer.
Film, 1 min 28 s
Så söker du försörjningsstöd, förklarat i en film
Har du svårt med mycket text? Filmen går igenom det viktigaste med tal och text i bild: hur du kontaktar kommunen, vilka papper du behöver, hur mycket du kan få och vart du vänder dig om det är akut.
Läs det som sägs i filmen
Så söker du försörjningsstöd. En kort guide.
Försörjningsstöd är pengar från kommunen när du inte har tillräckligt till mat, hyra och andra nödvändiga kostnader. Det kallas också ekonomiskt bistånd.
Du söker i den kommun där du bor, och varje kommun gör lite olika. Oftast ringer du kommunens mottagning första gången. I en del kommuner kan du söka direkt i en e-tjänst med BankID.
Ha dina papper redo. Kommunen brukar vilja se kontoutdrag för de senaste tre månaderna, ditt hyreskontrakt, vilka inkomster du har och kvitton på dina kostnader.
Sedan går en socialsekreterare igenom din situation. Kan du arbeta behöver du vara inskriven på Arbetsförmedlingen. Därefter får du ett beslut.
Hur mycket du kan få räknas ut med riksnormen. För en vuxen som bor ensam är den fem tusen två hundra tjugo kronor i månaden. Hyra och el läggs till.
Försörjningsstöd söker du för en månad i taget. När du har ett ärende söker du igen varje månad, ofta i kommunens e-tjänst.
Behöver du hjälp akut, till exempel med mat i dag? Kontakta kommunen direkt. På kvällar och helger finns socialjouren. I många kommuner når du den genom att ringa 112.
Sök upp din kommun här på Stödguiden. Där ser du hur du söker, vem du ringer och vad du behöver ha med.
Hur mycket kan du få i försörjningsstöd?
Räkna med samma tabell som socialtjänsten använder. Det tar en minut och ingenting sparas.
Var står du just nu?
- Pengarna räcker inte till mat och hyra Försörjningsstöd från kommunen: vem som har rätt och hur du ansöker. Försörjningsstöd →
- Jag har fått ett brev från inkasso eller Kronofogden Vad brevet betyder, vilka frister som gäller och vad du ska göra först. Betalningsföreläggande →
- Skulderna har vuxit mig över huvudet Gratis budget- och skuldrådgivning finns i varje kommun, med tystnadsplikt. Skuldrådgivning →
- Jag kommer aldrig kunna betala tillbaka Så fungerar skuldsanering och vem som kan få det. Skuldsanering →
Vad riksnormen täcker
Riksnormen ska räcka till livsmedel, kläder och skor, lek och fritid, förbrukningsvaror, hälsa och hygien samt dagstidning och telefon. Hyra, hushållsel, arbetsresor och hemförsäkring ligger utanför normen och läggs till i skälig omfattning.
Beloppen bestäms av regeringen varje år. För 2026 räknades alla poster upp med 0,7 procent jämfört med året innan. Allt om försörjningsstöd
Det här ändras 1 januari 2027
Riksnormen görs om: internet kommer in och dagstidningen går ut. Samtidigt införs en begränsning för hushåll med fler än tre hemmavarande barn under 21 år.
Riksdagen har beslutat reformen (prop. 2025/26:201). Socialstyrelsen publicerar de nya beloppen.
Så söker du försörjningsstöd i din kommun
Vi har gått igenom hur 100 kommuner tar emot ansökningar om ekonomiskt bistånd: e-tjänst, telefontider, vilka papper de vill ha och var du får akut hjälp. Alla uppgifter kommer från kommunens egen webbplats.